In Eindhoven:
locatie: OPNoord
Oude Bosschebaan 11 | 5624 AA | Eindhoven
1 december vrijdag om 11:00
6 december woensdag om 11:00
De cursusdagen worden dan dinsdag en vrijdag. Tijden worden bekend gemaakt op de informatiebijeenkomst.
In ’s-Hertogenbosch
Locatie: scoutinggebouw ‘s-Hertogenbosch Noord DEBONO
Hazenburgstede 20 | 5235 HR | ‘s-Hertogenbosch
7 december donderdag om 10:00
11 december maandag om 15:00
De cursusdagen worden dan maandag en donderdag. Tijden worden bekend gemaakt op de informatiebijeenkomst.
Ook als u ouder wordt, wilt u zelfstandig de dagelijkse dingen kunnen blijven doen. Juist daarom is het belangrijk dat u zich veilig en vertrouwd voelt met uw lichaam. Dat betekent stevig op uw benen staan en echt op ze kunnen vertrouwen. Wie goed in balans is, is zekerder van zichzelf. Met het beweegprogramma In Balans kunt u een enorme verbetering van uw spierkracht en evenwicht bereiken. De kans om te vallen wordt daarmee kleiner. Deelname aan de cursus In Balans maakt dat u letterlijk steviger in uw schoenen staat. Bovendien verbetert uw algehele conditie, zodat een actiever dagelijks leven binnen handbereik komt.